Af Mathias Clausen · Opdateret 25. september 2026
Luft-til-luft varmepumpe — strømforbrug og pris
En luft-til-luft varmepumpe bruger typisk 2.000-4.000 kWh strøm om året, svarende til 3.720-7.440 kr. ved 1,86 kr./kWh. Den er den billigste varmepumpetype både i indkøb og drift, og bruges primært som supplement til eksisterende opvarmning. COP er 3,0-4,0.
Luft-til-luft forbrugsberegner
Beregn dit strømforbrug og se hvad det koster
Vælg type:
Beregnet strømforbrug:
Pr. gang
1,21 kr.
0.7 kWh
Pr. måned
42 kr.
23 kWh
Pr. år
503 kr.
270 kWh
Over 10 år
5.029 kr.
2.704 kWh
Spar 27 kr./år på dette apparat ved at skifte til AURA. Skiftet gælder hele husstandens forbrug, så den samlede besparelse er typisk en del større.
Beregnet med en gennemsnitlig elpris på 1,86 kr./kWh inkl. moms, afgifter og transport (august 2026). Abonnement er ikke medregnet, da det er en fast udgift uanset forbrug. Faktisk pris afhænger af dit elselskab, landsdel og spotprisen.
Strømforbrug pr. boligstørrelse
En luft-til-luft varmepumpes forbrug afhænger primært af boligens størrelse, isolering og hvor mange måneder du bruger den. De fleste kører pumpen 7-8 måneder om året (september-april) og bruger den til køling 1-2 måneder om sommeren.
| Boligstørrelse | kWh/år | Pris/år | Anbefalet kapacitet |
|---|---|---|---|
| 40-60 m² (lejlighed) | 1.200-2.000 kWh | 2.232-3.720 kr. | 2,5-3,5 kW |
| 60-90 m² (lejlighed/rækkehus) | 1.800-3.000 kWh | 3.348-5.580 kr. | 3,5-5,0 kW |
| 90-130 m² (hus) | 2.500-3.500 kWh | 4.650-6.510 kr. | 5,0-7,0 kW |
| 130-180 m² (stort hus) | 3.000-4.500 kWh | 5.580-8.370 kr. | 7,0+ kW (evt. 2 enheder) |
COP-faktor og effektivitet
COP (Coefficient of Performance) fortæller hvor effektiv varmepumpen er. En luft-til-luft har typisk COP 3,0-4,0, hvilket betyder at du får 3-4 kWh varme for hver 1 kWh strøm. Det gør den 3-4 gange mere effektiv end en elradiator (COP = 1,0).
| Udetemperatur | Typisk COP | Varme pr. 1 kWh strøm |
|---|---|---|
| +10°C (forår/efterår) | 4,0-5,0 | 4,0-5,0 kWh varme |
| +2°C (mild vinter) | 3,0-4,0 | 3,0-4,0 kWh varme |
| -5°C (kold vinter) | 2,5-3,0 | 2,5-3,0 kWh varme |
| -15°C (ekstrem kulde) | 1,5-2,5 | 1,5-2,5 kWh varme |
Sæsonvariation — månedligt forbrug
En luft-til-luft varmepumpes forbrug varierer kraftigt over året. Om vinteren (december-februar) kan den bruge 400-800 kWh/md., mens den om sommeren står stort set stille (eller bruges til køling à 30-90 kWh/md.).
| Måned | kWh | Pris | Note |
|---|---|---|---|
| Jan-Feb | 400-700 | 744-1.302 kr. | Fuld drift, lavt COP |
| Mar-Apr | 200-400 | 372-744 kr. | Moderat drift |
| Maj | 50-150 | 93-279 kr. | Minimal drift |
| Jun-Aug | 30-90 | 56-167 kr. | Evt. køling |
| Sep-Okt | 100-300 | 186-558 kr. | Moderat drift |
| Nov-Dec | 350-650 | 651-1.209 kr. | Fuld drift |
Luft-til-luft vs. luft-til-vand
De to mest populære varmepumpetyper har vidt forskellige anvendelser og forbrug. Luft-til-luft er et supplement, luft-til-vand er en komplet varmeløsning.
| Luft-til-luft | Luft-til-vand | |
|---|---|---|
| Forbrug | 2.000-4.000 kWh/år | 4.000-6.000 kWh/år |
| Pris (indkøb) | 15.000-35.000 kr. | 80.000-140.000 kr. |
| Opvarmer | Luft (1-3 rum) | Radiatorer + brugsvand |
| Erstatter | Supplement | Gasfyr, oliefyr |
| COP | 3,0-4,0 | 3,0-3,5 |
| Tilbagebetaling | 2-5 år | 5-8 år |
5 tips til at spare strøm med luft-til-luft
Disse tips kan reducere forbruget med 15-25%, svarende til 750-2.500 kr./år for en gennemsnitlig husstand. Det vigtigste er at bruge pumpen korrekt — mange kører den for hårdt eller for lidt.
- Kør pumpen konstant på lav effekt — at tænde/slukke den hele tiden bruger mere end at lade den køre jævnt
- Indstil temperaturen 1-2 grader lavere — spar 5-10% pr. grad
- Rens filtrene hver 2-4 uge — tilstoppede filtre reducerer COP markant
- Hold dørene åbne — lad varmen cirkulere til tilstødende rum naturligt
- Sluk om sommeren — medmindre du har brug for køling, spar standby-forbrug (5-15W)
Populære modeller og deres forbrug
Her er tre af de mest solgte luft-til-luft varmepumper i Danmark og deres typiske årsforbrug for et 100 m² hus med normal isolering.
| Model | Kapacitet | SCOP | kWh/år (est.) | Pris/år |
|---|---|---|---|---|
| Mitsubishi MSZ-AY35VGK | 3,5 kW | 4,6 | 2.200 kWh | 4.092 kr. |
| Daikin Stylish FTXA35 | 3,5 kW | 4,6 | 2.300 kWh | 4.278 kr. |
| Panasonic Etherea CS-Z35 | 3,5 kW | 4,5 | 2.400 kWh | 4.464 kr. |
Billigste elaftale ved 7.000 kWh/år — et hus med luft-til-luft varmepumpe
- ✓ AURA AURA POWER — 1,77 kr./kWh alt i alt det første år
- ✓ 0 øre i spottillæg, 49 kr./md. i abonnement
- ✓ 500 kr. velkomstrabat — 500 kr. det første år
- ✓ Ingen binding · 4,60 på Trustpilot
Ca. 1.242 kr./år billigere end gennemsnittet af de 30 mest solgte elaftaler ved 7.000 kWh. Beregnet på alle syv elaftaler vi følger, første års pris inkl. abonnement og aktuelle introtilbud. Vilkår kontrolleret 13. september 2026.