Af Mathias Clausen · Opdateret 29. juli 2026
Hvor meget strøm bruger en fryser?
En skabsfryser bruger typisk 170–400 kWh om året afhængigt af størrelse og energiklasse. Det svarer til 425–1.000 kr. årligt ved 2,50 kr./kWh. Moderne A-mærkede frysere bruger under 170 kWh, mens ældre modeller let overstiger 350 kWh.
270
kWh/år
150-420
kWh/år
675
kr./år
0 W
0 kWh/år
Beregn din frysers strømforbrug
Beregn dit strømforbrug og se hvad det koster
Vælg type:
Dage i drift pr. uge:
7 dage/ugeBeregnet strømforbrug:
Pr. gang
1,05 kr.
0.4 kWh
Pr. måned
32 kr.
13 kWh
Pr. år
382 kr.
153 kWh
Over 10 år
3.822 kr.
1.529 kWh
Spar 147 kr./år ved at skifte til Altid Energi (1,54 kr./kWh)
Beregnet med gennemsnitlig elpris på 2,50 kr./kWh inkl. afgifter og transport (2026). Faktisk pris afhænger af dit elselskab og spotprisen.
Skabsfryserens strømforbrug – alt du skal vide
En skabsfryser kører døgnet rundt og er et af de mest energikrævende hvidevarer i dit hjem. Forskellen mellem en ny og en gammel model kan være over 250 kWh årligt – svarende til 625 kr. på elregningen. Denne guide hjælper dig med at forstå forbruget og vælge rigtigt.
Typisk elforbrug for en skabsfryser
En skabsfryser bruger mellem 140 og 420 kWh om året. De nyeste A-mærkede modeller med NoFrost-teknologi bruger 130–170 kWh, mens ældre modeller uden energimærke let kan bruge 350–500 kWh. Forskellen er op til 900 kr. om året.
| Energiklasse | Kapacitet | kWh/år | Årlig pris (2,50 kr.) | Pris pr. måned |
|---|---|---|---|---|
| A | 180–240 L | 130–170 kWh | 325–425 kr. | 27–35 kr. |
| C | 180–240 L | 200–250 kWh | 500–625 kr. | 42–52 kr. |
| E | 180–240 L | 290–340 kWh | 725–850 kr. | 60–71 kr. |
| G | 180–240 L | 380–420 kWh | 950–1.050 kr. | 79–88 kr. |
Skabsfryser vs. kummefryser – hvad bruger mindst?
En kummefryser bruger typisk 10–20 % mindre energi end en skabsfryser af samme størrelse. Til gengæld giver skabsfryseren bedre overblik og nemmere adgang til maden. Valget afhænger af dine behov og den tilgængelige plads.
Læs vores detaljerede sammenligning i guiden om kummefryserens strømforbrug.
NoFrost vs. manuel afrimning – energiforbrug
NoFrost-frysere bruger en ventilator og defrost-cyklus der tilføjer 5–15 % merforbrug sammenlignet med en tilsvarende statisk fryser. Men fordelen er, at du aldrig skal afrime manuelt – og en rimfri fryser er mere effektiv end en med 5 mm rim. I praksis er det derfor ofte lige.
| Teknologi | Forbrug (ny model) | Vedligeholdelse | Reelt forbrug over tid |
|---|---|---|---|
| NoFrost | +5–15 % | Ingen afrimning | Konstant effektivt |
| Statisk (manuel afrimning) | Reference | Afrimning 1–2x/år | Stiger med rim (+10–30 %) |
Faktorer der påvirker fryserens elforbrug
Udover energiklassen er der flere faktorer der afgør dit faktiske forbrug. Her er de vigtigste med angivet påvirkning.
- Omgivelsestemperatur: For hver 5°C stigning i rumtemperatur stiger forbruget 15–20 %.
- Fyldsgrad: En fyldt fryser er mere effektiv end en halvtom (frosne varer hjælper).
- Dørens tætning: Utæt pakning øger forbruget med 20–30 %.
- Placering: Undgå direkte sollys og placering ved ovn eller radiator.
- Termostatindstilling: -18°C er tilstrækkeligt. Koldere = dyrere.
- Antal døråbninger: Hver åbning koster energi pga. kold luft der slipper ud.
Hvornår kan det betale sig at købe ny fryser?
Hvis din fryser er over 10 år gammel, bruger den sandsynligvis 300–450 kWh/år. En ny A-klasse bruger under 170 kWh. Besparelsen er 325–700 kr./år, og en ny fryser til 4.000–7.000 kr. er betalt hjem på 6–12 år i ren strømbesparelse.
Tips til lavere strømforbrug
Med disse tips kan du reducere fryserens forbrug med 15–30 % uden at gå på kompromis med frysningen.
- Hold fryseren fyldt: Brug vandflasker til at fylde tomme pladser.
- Tjek tætningslisten: Sæt et papir i døren – kan du trække det ud, er listen slidt.
- Hold 5 cm afstand til væg: Sikrer god ventilation af kondensatoren.
- Placér i køligt rum: Kælder eller bryggers er ideelt – undgå varm garage.
- Lad mad køle af: Sæt aldrig varme rester direkte i fryseren.
Se også køleskabets strømforbrug og kummefryserens elforbrug for en samlet oversigt over dit køle-/fryseforbrug.
Samlet køle-/fryseudgift for en dansk husstand
En typisk dansk husstand med køleskab + fryser bruger samlet 400–700 kWh/år til køling og frysning. Det udgør 10–20 % af det samlede elforbrug og koster 1.000–1.750 kr./år. Ved at opgradere til A-klasse på begge kan du spare 200–400 kr. årligt.
Spar penge med billigere strøm
- ✓ Altid Energi — 1,54 kr./kWh
- ✓ 0 kr. i abonnement, ingen binding
- ✓ 4,5 på Trustpilot
Energimærkning — Fryser
| Energimærke | kWh/år | Pris/år |
|---|---|---|
| A | 140 kWh | 350 kr. |
| C | 220 kWh | 550 kr. |
| E | 310 kWh | 775 kr. |
| G | 410 kWh | 1.025 kr. |
Populære modeller — Fryser strømforbrug
| Mærke | Model | kWh/år | Pris/år |
|---|---|---|---|
| Liebherr | FNf 5207 NoFrost | 155 kWh | 388 kr. |
| Samsung | RZ32C7600WW | 230 kWh | 575 kr. |
| Indesit | UI6 F2T W | 320 kWh | 800 kr. |
Ofte stillede spørgsmål om fryser strømforbrug
Hvor meget strøm bruger en skabsfryser om måneden?
Hvad er forskellen på kummefryser og skabsfryser i strøm?
Bruger en NoFrost-fryser mere strøm?
Hvad koster en fryser i strøm om året?
Kan det betale sig at udskifte en 10 år gammel fryser?
Hvad er den optimale temperatur for en fryser?
Hvor længe holder maden uden strøm i fryseren?
Bruger en indbygget fryser mere strøm end fritstående?
Relateret strømforbrug
Kilder
- Energistyrelsen – Hvidevarer
- SparEnergi.dk – Køl og frys
- EU Energimærkeforordning (EU) 2019/2016